产后涨奶不通怎么办 这些方法能有效解决

其实作为母亲来说，不仅在怀孕的时候会遇到各种各样的问题，在生完孩子以后也有可能会遇到各种各样的问题，有很多的妈妈们在哺乳期的时候会遇到涨奶等问题，这就会使产妇们非常的烦闷，这样的情况让很多宝妈痛苦不堪，产后涨奶不仅会使身体感到非常的痛苦，并且还会加大妈妈们患乳腺炎的几率。

1.早开奶，勤哺乳

遇到涨奶的问题，最根本的解决方法应该还是通过哺乳。俗话说得好，解铃还须系铃人，产后妈妈们尽早及时的进行开奶，可以加大哺乳的频率，并且奶水还能够更加有效地被宝宝吸收，这样不仅可以解决涨奶的问题，还可以保证宝宝的营养充足。

2.挤出多余的奶水以备不时之需

宝宝喝奶的时间，妈妈并不能够完全的掌握，有的妈妈们在哺乳期间奶水非常的充足，这个时候就需要挤出一些适当的奶水，将多余的奶水挤出来放在冰箱里面。当宝宝需要喝奶或者是奶水不够的情况下，就能够拿出冰箱里面的母乳来给宝宝吃。

需要注意的是，挤出来的奶水需要保存在消毒之后的奶瓶里面，并且还应该在冷藏的条件下进行保存，这样奶水的储存才能够安全又健康。